この記事はこんな方がオススメ‼
- 「堀田湯」にまだ行ったことのない人
- サウナ初心者の人
堀田湯の基本情報
施設概要
「堀田湯（ほったゆ）」は東京都足立区・北千住エリアにある老舗銭湯でありながら、モダンなサウナ設備を兼ね備えた“下町銭湯サウナ”です。
理由は、昔ながらの地域密着型の銭湯スタイルを守りつつ、関東最深クラスの水風呂や薬草サウナといった最新設備を導入しているからです。
例えば、銭湯料金で本格的なサウナを体験できる点は、他の都市型スパにはない強みです。
したがって「銭湯の温かさ × サウナの本格感」を味わえる、希少な施設といえます。
営業時間・定休日
- 営業時間
平日：14:00〜24:00
休日：8:00～24:00 - 定休日：第2木曜日
※銭湯は早朝営業が多いイメージですが、堀田湯は「仕事帰りの利用者」に寄り添った時間帯が魅力です。
利用料金
- 入浴料：大人 550円（東京都公衆浴場料金に準拠）
- サウナ利用料：上記の入浴料に＋男性 450円 女性 300円
- 手ぶらセット：タオルやシャンプーなどが付属 男性1300円 女性1150円
1,000円近くで「銭湯＋サウナ＋水風呂＋外気浴」を楽しめるコスパの高さが特徴です。
アクセス
- 住所：東京都足立区関原3-20-14
- 最寄り駅：東武スカイツリーライン [西新井駅] 徒歩7分
- 駐車場：隣にコインパーキングあり(7台)・40分200円、(近隣のパーキングなども複数あり)
- マップ
館内見取り図
堀田湯は「入口 → 脱衣所 → 浴室 → サウナ室 → 水風呂 → 外気浴スペース」というシンプルな動線。初めて訪れる人でも迷いにくい構造です。
サウナ室・他施設紹介
サウナ室
都内では珍しい薬草サウナで内装は茶室をイメージとした造りとなっています。
一般的な銭湯サウナはドライサウナが多いですが、ここでは“薬草”を使った蒸気でじんわり温まる仕組みを取り入れています。
薬草サウナは「漢方風呂」に近い感覚で、香りと蒸気がリラックス効果を高めてくれます。さらに自動で熱波を発生させる“オートロウリュ”により熱さの中にも深い癒しを感じられます。
したがって「熱いだけのサウナが苦手な人」や「薬草の香りでリフレッシュしたい人」に特におすすめです。
・男性用サウナ
このやかんからオートロウリュー用の水が流れます。個人的には形が可愛いなと(笑)
・女性用サウナ
水風呂
堀田湯の水風呂は“関東最深クラス”の160cmという水深が最大の魅力です。
通常の銭湯水風呂は90〜100cm程度が一般的ですが、ここでは“全身を一気に冷やせる”構造になっているからです。
例えば、身長170cm前後の方なら肩までしっかり浸かることができ、「熱を抜く」感覚をよりダイレクトに体験できます。したがって、サウナの熱を一瞬でリセットできる爽快感が味わえます。
地下天然水を使用しているので肌触りが滑らかで気持ちいです
外気浴スペース
椅子は全部で12席ありますが、混雑時は座れないこともあります💦
外気浴の導線が良いことが、堀田湯の“ととのいやすさ”につながっています。
サウナ→水風呂→すぐ外気浴スペースというスムーズな配置だからです。
水風呂から上がるとすぐに「ととのい椅子」が並んでおり、余計な移動をせずに休憩できます。都会の銭湯でありながら開放感があるのもポイント。
したがって、初心者でも無理なく「サウナ三大ステップ（サウナ→水風呂→外気浴）」を実践できます。
お風呂
堀田湯はサウナだけでなく、風呂の種類も豊富です。
- 露天風呂：銭湯では珍しい“外の湯船”で開放感抜群
- 薬草風呂：サウナと同じく薬草を使ったリラックス効果大
- 大浴場：広々とした浴槽で地元客の憩いの場
つまり、「サウナ派」と「風呂派」の両方に満足度が高い設計になっています。
館内設備・ルール
- ドライヤーやシャンプーは有料
- サウナ利用者はリストバンドで管理
- 混雑時は譲り合い必須
初心者でも安心して利用できるよう、館内には案内表示が整っています。
3. 堀田湯の魅力ポイント
古き良き商店街の雰囲気
堀田湯は「昭和の温もり」を感じられる商店街の中にあります。
周囲には昔ながらの駄菓子屋や居酒屋が並び、下町らしい空気感があるからです。
入浴後に商店街をぶらつきながらコーヒー牛乳や軽食を楽しむと、一層リラックスできます。
したがって「観光地的サウナ」ではなく「暮らしに溶け込むサウナ」として独自の魅力があります。
ACC金賞とのコラボ・ポップな法被
堀田湯は広告賞「ACC金賞」とのコラボ企画で、ポップなデザインの法被やグッズを展開しています。これにより、従来の“渋い銭湯”イメージを一新し、若い世代にも親しみやすい雰囲気を作り出しています。
名物「完璧すぎる薬草サウナ」
多くの利用者が口コミで口を揃えて絶賛するのが“薬草サウナ”。薬草独特の香りと蒸気が心身をリラックスさせ、他の銭湯サウナとは一線を画しています。
個人的にもお気に入りのサウナで、何回かご訪問させていただきました！
下町銭湯×モダンの融合
堀田湯は“昔と今の良さを掛け合わせたエモイ施設”です。
レトロな外観・商店街の立地に加え、館内はモダンにリニューアルされているからです。
外から見ると昭和の銭湯ですが、中に入ればオートロウリュや深い水風呂といった最新設備。
したがって「銭湯好き」と「サウナ好き」の両方に愛される存在です。
4. 実際の体験レビュー
入館から退館までの流れ
堀田湯は初めての人でもスムーズに利用できる流れになっています。
券売機でチケットを購入し、下駄箱→フロント→脱衣所というシンプルな順路だからです。
例えば、一般的なスーパー銭湯のように複雑な会員証登録やリストバンド精算はなく、銭湯ならではの“気軽さ”があります。
したがって、初心者でも迷わず利用できるのが安心ポイントです。
サウナ → 水風呂 → 外気浴の導線評価
堀田湯は“ととのいやすい導線”が整っています。
サウナ室と水風呂が隣接しており、そのまま数歩で外気浴スペースに移動できるからです。
具体例：サウナを出て20秒以内に「水風呂 → 外気浴椅子」に座れるので、余計な移動で“熱冷め”しません。
したがって、サウナ初心者でもすぐに「ととのい体験」を味わえる設計です。
グッズ・戦利品・飲み物
フロントにはオリジナルグッズ（法被・Tシャツなど）が並び、限定ドリンクも販売。サ活のお土産としても楽しめます。
「ほっ」とする下町の一日
堀田湯で過ごす時間は「下町で一息つける非日常体験」です。
サウナで心身を整えたあと、商店街を歩くことで“旅行気分”を味わえるからです。
例えば、観光地のように人混みに疲れることもなく、地元の温もりを感じながらリフレッシュできます。
したがって、休日のリセットにも、平日の仕事帰りのリフレッシュにも最適です。
5. 口コミ・評価まとめ
最新の口コミ（利用者の声）
- 「水風呂の深さが最高！全身一気に冷える」
- 「薬草サウナの香りでリラックスできた」
- 「サウナは最高だけど、混んでるのが欠点」
- 「商店街の雰囲気込みで楽しめる」
＊まとめ
全体的に肯定的な意見が多く人気ぶりが伺えます。ただ、休日や平日の夜は混んでいる傾向があるので混雑を避けたい方は平日の日中や休日の朝に訪問するのがオススメです。
評価（ととのい度・コスパ・おすすめ度）
- ととのい度：★★★★★（サウナと水風呂の完成度が高い）
- コスパ：★★★★☆（1,000円弱で本格サウナ体験）
- おすすめ度：★★★★☆（混雑時は待ち時間が出ることも）
おすすめポイント
- サウナ室の香り
- 水風呂の深さ：160㎝
- 導線の分かりやすさ
- 下町の温かい雰囲気
6. 周辺のサウナ・観光スポット情報
近隣サウナ
- 岡田湯：アートとサウナを融合させた銭湯サウナ
〒123-0852 東京都足立区関原３丁目４３−２
THE SPA西新井：広々としたスーパー銭湯スタイルで岩盤浴も充実
〒123-0843 東京都足立区西新井栄町１丁目１７−１０ ウェルネスタウン西新井 ３F
「堀田湯で下町体験 → 岡田湯でアート体験 → 西新井でゆったり」とハシゴサウナも楽しめます。
周辺のお店・グルメ情報(サ飯)
田湯は「サ飯（サウナ後のご飯）」文化も充実しています。
商店街内に名物グルメが揃っているからです。
- ラーメン屋で〆の一杯
西新井ラーメン：東京都足立区西新井栄町2-1-1 西新井駅構内
- 昔ながらの食堂でカツカレー
TOS CURRY：東京都足立区梅田7-28-10-102
- チャーハンの香ばしさで食欲倍増
珍來総本店直営 梅島店：東京都足立区梅田7-34-13
サウナ後の“枯渇した体”に塩分・糖分が染み渡る感覚は格別です‼‼
近隣観光スポット
- 荒川土手：散歩やランニングで汗を流した後のサウナがオススメ！
- 千住の宿場町跡：江戸時代の歴史を感じられるスポット
- 北千住ルミネ・マルイ：買い物やお食事も可能
関連宿泊施設
- 北千住駅周辺のビジネスホテル：アクセス良好でリーズナブル
- カプセルホテル：サウナ好きの“ハシゴ泊”にも便利
7. サウナの楽しみ方・お作法
サウナ → 水風呂 → 外気浴の基本ステップ
結論：サウナは「温める → 冷やす → 休む」の3ステップが基本です。
理由：この流れを繰り返すことで、自律神経が整い“ととのい”を体感できるからです。
具体例：
- サウナに5〜10分入る（自分の体調に合わせる）
- 水風呂に30秒〜1分入る（深呼吸しながら）
- 外気浴で5〜10分休む（椅子に座り目を閉じる）
このサイクルを2〜3回繰り返すと、頭が冴え、身体がリラックスする感覚が訪れます。
したがって、初心者はまず“短めで回数を重ねる”ことを意識すると安全です。
ロウリュ・アウフグースの体験方法
ロウリュは「サウナの熱を一気に楽しむイベント」です。
熱いサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させ、体感温度を一気に上げるからです。
堀田湯ではオートロウリュ（自動的に蒸気が発生）が体験可能。さらに施設によってはスタッフがタオルで熱波を送る“アウフグース”もあります。
したがって「普通のサウナでは物足りない人」にぴったりです。
「ととのう」とは何か？（初心者向け解説）
結論：「ととのう」とは、サウナ→水風呂→外気浴のサイクルで訪れる“心身のリラックス状態”のことです。
血流や自律神経のバランスが整うことで、頭がスッキリし、身体がふわっと軽くなるからです。
例えば、運動後の爽快感や瞑想後の心地よさに近い状態をイメージすると分かりやすいです。
したがって「ストレスを解消したい」「集中力を高めたい」人にサウナはおすすめです。
8. サウナイキタイ・関連サービス
サウナイキタイの機能（検索・口コミ・ランキング）
結論：サウナイキタイは“日本最大級のサウナ検索・口コミサービス”です。
理由：全国のサウナ情報が網羅され、利用者のリアルな声が集まっているからです。
具体例：「堀田湯」と検索すれば、施設情報・口コミ・混雑状況・評価が一目でわかります。
したがって、初めて行く施設の予習に最適です。
9. グッズ・関連情報
堀田湯オリジナルグッズ
- ポップなデザインの法被
- Tシャツ・手ぬぐい
- 限定コラボアイテム
サウナ後に手に入れると、旅の記念や“サ活の証”になります。
最新サウナグッズ（サウナハット、タオルなど）
結論：サウナハットは初心者こそ持っておくと安心です。
理由：頭部を熱から守り、のぼせ防止になるからです。
例えば、ウール素材のサウナハットは断熱性が高く、快適にサウナを楽しめます。
したがって「長くサウナに入りたい人」には必須アイテムです。
キャンペーン・関連サービス情報
堀田湯ではイベント風呂や限定キャンペーンも不定期開催。公式SNSをフォローしておくと見逃し防止になります。
まとめ
今回は下町のレトロ感あふれる「堀田湯」のレビューや体験談を紹介をしましたがいかがでしたでしょうか。
個人的にはサウナや水風呂はもちろんのこと、施設の雰囲気やエモイ感じが好みです‼‼
まだ行ったことない人はぜひ行ってみてください。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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